Undersøgelse og behandling 60 min.
Grundighed tager tid - derfor sætter afsætter jeg en hel time til konsultationen.
Hos PHYSIOGA tilbyder vi fysioterapeutisk behandling til mennesker i alle aldersgrupper. Behandlingen er relevant, uanset om du har fået en akut skade, oplever smerter på grund af overbelastning, lever med en kronisk tilstand eller ønsker at forebygge skader, før de opstår.
Vi behandler ikke kun symptomerne, men undersøger dine bevægemønstre og de bagvedliggende årsager til dine gener. Målet er at hjælpe kroppen med at skabe nye, sunde arbejdsgange i tæt samspil med åndedrættet og psyken.
Klinikken tilbyder en tryg og rolig ramme, hvor du mødes med nærvær og individuel vejledning om både livsstil og træning. Vi lægger vægt på, at al rådgivning er relevant og motiverende for netop dig.
Behandlingen er altid baseret på grundig undersøgelse, og består ofte af ledmobilisering, behandling af muskler og bindevæv (fascie væv), holdningskorrektion og rådgivning vedr. træning og bevægelse. Desuden vil behandlingen ofte rumme vejledning og øvelser, der understøtter behandlingen og forebygger tilbagefald.
Jeg har særlig erfaring med behandling af:
Bækkensmerter
Knæsmerter
Nakkesmerter
Rygsmerter
Skuldersmerter
Hovedpine og migræne
Rectus diastase
Efterfødselsskader
Fodskader som fx Svangsenebetændelse / hælspore
Nedsunken forfod og knyst (skæv storetå)
Løbeskader
Idrætsskader
Følger efter hjernerystelse
Piskesmæld
Oplev en fysioterapeutisk behandling, hvor hele kroppen inddrages, og hvor fokus er på langvarige resultater frem for midlertidig smertelindring.
Behandling af fodskader – hælspore, nedsunken forfod, knyst og andre fodproblemer
Fodskader kan påvirke hele din krop, da fødderne er fundamentet for din balance og bevægelse. Hos PHYSIOGA tilbyder jeg specialiseret fysioterapeutisk behandling af fodskader som knyst (skæv storetå), hælspore, smerter i svangsenen og hæklen, nedsunken forfod, samt andre tilstande, der giver smerter eller nedsat funktion.
Vi behandler ikke kun symptomerne, men finder de bagvedliggende årsager – ofte en kombination af fejlbelastning, muskelubalance og nedsat mobilitet. Behandlingen kan bestå af:
Udspænding og blid mobilisering af fodens led
Målrettet træning af muskler i fod, ankel og underben
Udspænding af bindevæv og fascievæv for bedre elasticitet
Korrektionsøvelser og vejledning i fodtøj
Eventuelt brug af indlæg for at støtte foden i hverdagen
Vores mål er at reducere smerter, genoprette fodens funktion og forebygge, at skaden vender tilbage.
Uanset om du er motionist, står meget på arbejdet eller blot ønsker at kunne gå smertefrit igen, kan vi hjælpe dig med at få sunde, stærke fødder.
Motoriktjekket 60 min.
For alle 0-6 årige. Har dit lille barn brug for støtte i sin motoriske udvikling? Mangler du idéer og inspiration til leg, der understøtter dit barns naturlige vej fra nyfødt til tumling. Med udgangspunkt i dit barns spontane motoriske færdigheder undersøger vi barnets ressourcer og udfordringer. Vi undersøger hvilke faktorer, der kan stå i vejen for udviklingen og målretter legen, så den støtter, nøjagtigt hvor der er behov for det.
» Pris
» Onlinebooking
Første specialistkonsultation vedr. graviditets- og fødselsrelaterede smerter 60 min.
På PHYSIOGA er vi eksperter i behandling af graviditetsrelaterede bækkensmerter. Med vores fysioterapeutiske vurdering bliver du klogere på, hvad der er årsagen til dine symptomer. Du undersøges manuelt og eventuelle skader og dysfunktioner kortlægges. Vurderingen kan både fungere som en 'second opinion' og som konkret afklaring på, om du er kandidat til vores manuelle behandlingstilbud, og i givet fald lægges der en plan for dit behandlingsforløb. Vurderingen udføres af fysioterapeut Medde Lykke Vognsen, der er specialist på området.
» Pris
» Onlinebooking
Specialbehandling vedr. graviditets- og fødselsrelaterede smerter 60 min.
Du kan booke tid til vores specialbehandlingsforløb, når du har været til en fysioterapeutisk vurdering hos os. Nogle oplever vedvarende symptomer som direkte følge af enten graviditet, fødsel eller babyhåndtering. Alle disse gener kan enten fjernes helt eller lindres betydeligt. Denne grundige undersøgelse og specialbehandling forestås af fysioterapeut Medde Lykke Vognsen, der er specialist på området. Alle mekaniske forhold, der kan være med til at skabe vedvarende bækkensmerter, undersøges og behandles, og du får ofte konkrete hjemmeøvelser, som du skal supplere det manuelle behandlingsforløb med.
» Pris
» Onlinebooking
Første konsultation vedr. piskesmældsskade og hjernerystelse 60 min.
På PHYSIOGA behandler vi følger efter piskesmæld og hjernerystelse. Med vores fysioterapeutiske vurdering bliver du klogere på, hvad der er årsagen til dine symptomer. Du undersøges manuelt og eventuelle skader og dysfunktioner kortlægges. Vurderingen kan både fungere som en 'second opinion' og som konkret afklaring på, om du er kandidat til vores manuelle behandlingstilbud, og i givet fald lægges der en plan for dit behandlingsforløb. Vurderingen udføres af fysioterapeut Medde Lykke Vognsen.
» Pris
» Onlinebooking
Behandling vedr. piskesmældsskade og hjernerystelse 60 min.
Du kan booke tid til vores behandlingsforløb, når du har været til en fysioterapeutisk vurdering hos os. Skræddersyet specialbehandling hos fysioterapeut. Nervesystem, muskler, fascier, led og øvrige vævsstrukturer udspændes blidt og effektivt med henblik på at berolige og normalisere forholdene i bevægeapparatet. Al behandling foregår i overensstemmelse med de udfordringer og ressourcer, du har.
» Pris
» Onlinebooking
Gravidbehandling 60 min.
Behandlingen kan være med til at forberede dig til fødslen og afhjælpe eventuel graviditetsrelateret smerte eller ubehag. Muskler, led og bindevæv undersøges grundigt med blide og som oftest smertefri tests. Eventuel stramhed eller låsning løsnes typisk med en kombination af den blide behandlingform, kraniosakralterapi og klassisk massage. Vi anbefaler, at du supplerer med PHYSIOGA graviditetstræning.
» Pris
» Onlinebooking
Efterfødselsbehandling 60 min.
Nogle oplever vedvarende symptomer som direkte følge af enten graviditet, fødsel eller babyhåndtering. Alle disse gener kan enten fjernes helt eller lindres betydeligt. Efter en grundig undersøgelse normaliseres eventuel spændingsproblematik i vævet og ledlåsning typisk med en kombination af den blide behandlingform, kraniosakralterapi og klassisk massage. Som oftest er den bedste løsning en kombination af behandling og efterfødselstræning. Vi anbefaler PHYSIOGA efterfødselstræning som supplement til den manuelle behandling.
» Pris
» Onlinebooking
Stressdæmpende behandling 60 min.
Skånsom specialbehandling hos fysioterapeut. Krop og psyke er dybt forbundet af vores nervesystem, og på PHYSIOGA er vi specialister i at berolige og normalisere vævet gennem blid og effektiv manuel behandling. De manuelle behandlinger støttes ofte af simple vejrtrækningsøvelser og meditation. Al behandling foregår i overensstemmelse med de udfordringer den enkelte oplever og udføres altid af specialiserede fysioterapeuter.
» Pris
» Onlinebooking
Idrætsskadesbehandling 60 min.
Vores specialister i idrætsfysioterapi laver først en grundig fysioterapeutisk undersøgelse og følger op med målrettet behandling. Alle typer idrætsskader udredes og behandles, og alle er velkomne lige fra elitesportudøvere til motionister. Behandlingen består typisk af en manuel del, specifikke øvelser og instruktion i selvtræning.
» Pris
» Onlinebooking